22.12.

22. prosince 2011 v 17:32 | Mimi |  Jídelníček
Hi my skinny ladies.. **
Dneska se to nevyvedlo .. stydím se ... připadám si jak prase hnusný .. .to dělají ty rázdniny a Vánoce.. ale budu muset přežít.;)
Snídaně: 10:30 - 1 grahamový chlebíček,5 kuliček hroz.vína
Oběd : 13:00 - půlka brambory, cuketa a brokolice
Večeře : 17:00 - grepfruit
Mimo : ='( 5 vosích hnízd a 2ks perníčků
Pitný režim : Voda a zase jenom voda ;)
Pohyb : Posilování břicha,rukou,nohou, hýždí -- vždy 2 série po 10 -- nechci to přehánět ;)
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama