Stehna

15. února 2012 v 14:10 | **Mimi** |  Life
Potřebuju zhubnout stehna... ale jenom nevím jak .. jde o to, že svalů mám dost a většina těch cviků stehna jenom posiluje..
Prosím pomozte mi .. typy, rady .. PROSÍM" !
Budu vděčná za každou radu! moc prosím ! jsem už zoufalá! -_- ;)
 


Komentáře

1 Saphire Saphire | Web | 15. února 2012 v 14:28 | Reagovat

stehna = zbytečná část těla

já nevím, ale někdo psal, že si je omotal..sakra, nevím, jak se to jmenuje, taková ta fólie.. a pak když cvičil, ty stehna vypotil :D

2 jenniferjay jenniferjay | Web | 15. února 2012 v 14:39 | Reagovat

Jo, to jsem psala já kdysi s jiným blogem a fakt to pomáha :D Je to ta potravinářská fólie :) Já když s ní cvičím každý den, tak mám klidně za týden 1cm dole :)

3 thinlucy thinlucy | Web | 15. února 2012 v 17:33 | Reagovat

Mě pomohl Eliptical nebo Orbitrac, má to různá jména.Nebo je prý dobrý běh ;)

4 Helly Helly | Web | 16. února 2012 v 9:21 | Reagovat

Protahuj si je, pak vypadají o dost  hubenější :-)

5 natalinka natalinka | Web | 16. února 2012 v 23:51 | Reagovat

no, taky bych potřebovala, mám je jak dvě sloní nohy. fuj.. no asi nějaké cvičení, nějaké cviky mám na blogu. také jsem četla, že když si člověk obalí tělo takovou tou igelitovou folii a pak cvičí, že rychleji zhubne..ale nevím, co je na tom pravdy, co to udělá, ještě jsem neměla odvahu to zkusit.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama